ノンレム睡眠を深くする枕で快眠を考えるなら
ブレインスリープピロー「BRAIN SLEEP PILLOW」
「スタンフォード式最高の睡眠」の著書で知られるスタンフォード大学睡眠生体リズム研究所の西野精治氏が代表の寝具ブランド「ブレインスリープ」。
頭部を冷やし脳も眠る深い睡眠に導いてくれる「ブレインスリープピロー」が好評を博しましたが、更にマットレスが発売されました！
その名も「ブレインスリープマットレス」！
ピローと同じく通気性が良く内部の温度を快適に保つ素材が使われているのだとか。
そんなブレインスリープマットレスの睡眠への効果は？
そこで今回は良質な睡眠をとりたい方なら誰もが気になる、
『ブレインスリープマットレスの睡眠への効果やどんな人におすすめ？ベッドなしでも使用可！』
についてお伝えしていきます。
ブレインスリープマットレスの睡眠への効果やどんな人におすすめ？
◇疲れやストレスから脳と体を効率よく回復したい人、パソコン仕事の人におすすめ！
ブレインスリープマットレスは、「究極のリラックス姿勢」と「寝床内温度コントロール」を実現させるマットレスです。
仕事が忙しかったりストレスがたまっていたりすると睡眠が浅くなり、体は眠りで休まっても、脳は疲れをためたまま緊張が続きます。
特にパソコンやスマホを長時間見るライフスタイルの場合は、脳に入る情報が多すぎて、眠っていてもなかなか脳が休まりません。
ブレインスリープマットレスは、まるで宇宙空間にフワっと浮くような、「自然と脚が上がり、肩が内側に入った体に最も負担が少ない姿勢」を実現。
それは以下のマットレス特徴によるものです。
<究極のリラックス姿勢>
・3層構造で体が浮くような感触で支え、足元部分が少し高くなった構造
→足が心臓より自然な体勢で高く上がり前身の巡りがよくなる
・独自の5つの「硬さのグラデーション」で中央から肩への反発を高くした
→肩を支えて楽な呼吸ができる姿勢に導く
・弾力性の高いチューブ状素材が三次元に絡み合った構造
→あらゆる方向から体を支え体圧分散に優れ、体に無理のない寝姿勢に
<寝床内温度コントロール>
・独自の三次元構造体「グリーンファイバー」で空気を含む立体構想に
→熱や湿気を逃がし、冷えや蒸れも起きにくい快適な睡眠環境に
・カバーには最新テクノロジー「COVEROSS」技術を採用
→通気性、吸収速乾性が高く快適
こうした技術によって、体への負担を少なく睡眠中の「痛み」や「寝づらさ」を防ぎ、寝床の温度も最適に保つので途中覚醒なども少なくなります。
特に寝入りの最初90分でしっかり深く眠れると、脳も眠って休めるため、翌朝の目覚めが良いのはもちろん、体だけではなく脳も疲労回復できますね。
パソコンワークが多い方、とにかく少ない睡眠時間の日々でも深く快適な睡眠をとり体の疲労も脳疲労も軽減したい方にはピッタリのマットレスです。
夏は背中と布団の間が蒸れて暑くて寝苦しいこともありますが、これだけ通気性がよいとそうした悩みもなくなりそうですね。
ブレインスリープマットレスはベッドなしでも使用可？
◇底面を固めに設計してありフローリングや畳に直敷き可能！
そんなブレインスリープマットレスは、ベッドや床に当たる底面を固めの設計にしているので、ベッドなしでフローリングや畳に直接敷いて使えます。
しかも、和布団のように三つ折りにしてコンパクトに収納できるマットレスなので、使わない時は畳んで納めて、部屋を広く使えますよ。
既に好評販売中のブレインスリープピローと同様に、マットレスも本体を水洗いできるので、衛生面も安心。
通気性抜群なので、カビやダニ対策にもなりますね。
ご自分用に購入して快適な眠りを満喫するのはもちろん、畳んで収納できベッドがなくても床に直敷きOKなので、お客様用に用意するにも最適です。
まとめとして
ブレインスリープマットレスは、ベッドの上に敷くことも、フローリングや畳に直に敷いて使うこともできます。
そして布団のように三つ折りに畳める仕様なので、不要な時は押し入れや収納に収めてスペースをとりません。
なにより体に負担がかかりにくく内部の温度や湿度を快適に眠れる状態にキープしてくれるので、脳が眠るほど深い睡眠に導いてくれます。
寝ても疲れがなかなか取れない方、夏の寝苦しさから解放されたい方などにおすすめしたいマットレスです！
快適な睡眠を叶えるなら「BRAIN SLEEP PILLOW」
人生の33%【睡眠】をしっかり考える人におススメです。
